2010-10-23

butter plan: butter chicken 印度奶油雞料理習作

參考這個實作網站,完成這道很費工的料理

食材 (6人份):

去骨棒棒腿-4支
橄欖油-2湯匙
奶油-2湯匙
中型洋蔥-1顆,切丁
肉桂粉-1/4茶匙
蒜頭-2~3瓣,切細碎
薑末-少許
薑黃粉-1+1/2茶匙
辣椒粉-1茶匙
去皮熟番茄2顆(可買罐裝的, 220g左右)切中塊
番茄派司(paste, 就是番茄泥)2湯匙
原味優格1湯匙
蘆筍4~5根,切段

胡椒



































作法:
1.將棒棒腿去骨,灑上鹽巴和胡椒及少許薑黃+辣椒粉醃製約十分鐘
















2. 雞肉切塊備用。下橄欖油熱鍋,將雞肉放入煎至熟,表皮稍微焦黃即可起鍋,放旁備用。
















3. 使用同一煎鍋,將奶油放入融化。接著將切碎的洋蔥和肉桂粉加入拌炒,呈金黃色後再加入剩下的材料:切塊的番茄、番茄派司、yogurt,  薑末、蒜末、薑黃粉和辣椒粉,繼續拌炒到均勻融合即可,再加上少許鹽巴和胡椒調味,鹹淡自己評估囉。























































4. 加上切段的蘆筍拌炒一下,不用太久,保持一些清脆的口感較好。再加入煎好的雞肉,拌炒均勻上色即可。
Done!!!



Thoughts after cooking: well, I am not really suitable for such kind of food with many spicy, especially for the cinnamon, it's quite wired to taste in salty dish. 

Notes: season the chicken with 薑黃+辣椒粉 will color the chicken more easily than stew it afterward

沒有留言: